プロテインは「メーカー名」ではなく
・タンパク質含有率(%)
・価格
・容量
で選ぶのが重要。
今回は人気商品の実データをもとに
タンパク質1gあたりの価格まで計算してランキング化した。
■ 第1位(コスパ最強)
エクスプロージョン ホエイプロテイン 3kg
・容量:3kg
・価格:約5,000〜9,000円
・タンパク質:約70%
→ タンパク質:約2100g
・1gあたり:約2.5〜4円
→ 市販で最強クラスのコスパ
■ 第2位(セール最強)
マイプロテイン Impact ホエイプロテイン
・容量:1kg
・価格:約3,000〜6,000円
・タンパク質:約73%
→ タンパク質:約730g
・1gあたり:約4〜8円
→ セール時はトップクラス
■ 第3位(品質重視)
ゴールドスタンダード 100% ホエイ
・容量:約2.2kg
・価格:約13,000〜15,000円
・タンパク質:約80%
→ タンパク質:約1760g
・1gあたり:約7〜8円
→ 品質込みなら優秀
■ 第4位(バランス)
VALX ホエイプロテイン
・容量:1kg
・価格:約4,000〜5,000円
・タンパク質:約70%
→ タンパク質:約700g
・1gあたり:約6〜7円
■ 第5位(味重視)
REYS ホエイプロテイン
・容量:1kg
・価格:約4,500〜5,000円
・タンパク質:約70%
→ タンパク質:約700g
・1gあたり:約6〜7円
■ 第6位(初心者)
ザバス ホエイプロテイン100
・容量:1kg
・価格:約5,500〜7,000円
・タンパク質:約68〜70%
→ タンパク質:約680g
・1gあたり:約8〜10円
■ 比較まとめ
1位:エクスプロージョン(約2.5〜4円/g)
2位:マイプロテイン(約4〜8円/g)
3位:ゴールドスタンダード(約7〜8円/g)
4位:VALX(約6〜7円/g)
5位:REYS(約6〜7円/g)
6位:ザバス(約8〜10円/g)
■ 結論
・最強コスパ → エクスプロージョン
・セール狙い → マイプロテイン
・品質重視 → ゴールドスタンダード
・バランス → VALX
・味重視 → REYS
・初心者 → ザバス
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